كيفية اختيار أغذية الأطفال

أغذية الأطفال عبارة عن خط إنتاج خاص مصمم للأطفال دون سن الثالثة. يتم استخدامه بدلاً من حليب الأم ، إذا كانت الأم لسبب ما لا تستطيع الرضاعة ، وإطعام الطفل.

محتوى

  1. أفضل الشركات المصنعة لأغذية الأطفال
  2. أنواع أغذية الأطفال
  3. نصائح الاختيار

أفضل الشركات المصنعة لأغذية الأطفال

يجب أن يكون طعام الطفل آمنًا للطفل ولا يحتوي على أصباغ وكائنات معدلة وراثيًا ومواد حافظة ومحسِّن للنكهات. قد تشمل المنتجات الطبيعية ، وكذلك الفيتامينات والأحماض الأمينية والعناصر الغذائية والبروتينات والبكتيريا "الجيدة" وغيرها من المواد المفيدة. منتجات ذات جودة عالية للأطفال نادراً ما تسبب الحساسية ، كما هو موضح في العبوة.

أفضل العلامات التجارية لأغذية الأطفال هي:

  1. Nestle (GERBER، NAN، NESTOGEN، Nestle)؛

  2. HIPP.

  3. هاينز.

  4. Nutricia (Nutrilon ، بيبي ، طفل صغير).

  5. هيومانا.

هذه العلامات التجارية معروفة ليس فقط في روسيا ورابطة الدول المستقلة ، ولكن أيضًا في ألمانيا والنمسا والولايات المتحدة الأمريكية وسويسرا وبولندا وهولندا ودول أخرى.

بين الشركات المصنعة المحلية ، والأكثر شعبية هي:

  1. OJSC "Progress" (Toddlers and Frutonyan)؛

  2. VIMM-Bill-Dann OJSC (أغوشا ، معجزة الطفل).

أنواع أغذية الأطفال

صيغة الحليب

تستخدم مخاليط الحليب منذ ولادة الطفل وحتى 2-3 سنوات. إنهم يستبدلون حليب الأم تمامًا إذا لم تستطع الأم إطعام طفلها بنفسها.

صيغ الأطفال مصممة بحيث تشبه تركيبة حليب الأم. أنها تحتوي على حليب البقر أو الماعز أو فول الصويا ، وكذلك الفيتامينات والمعادن والزيوت النباتية والأحماض الدهنية غير المشبعة وغيرها من المواد المفيدة.

يستخدم حليب البقر في معظم حليب الأطفال. ومع ذلك ، فإن 2-6 ٪ من الأطفال لديهم حساسية من بروتين حليب البقر ، لذلك ينتقلون إلى الطعام المعد على أساس حليب الماعز أو فول الصويا. في بعض الأحيان يتم تشخيص إصابة الأطفال بعدم تحمل اللاكتوز ، وعليهم تناول مزيج خالٍ من اللاكتوز أو فول الصويا.

فول الصويا أغذية الأطفال ليست مناسبة:

  1. الأطفال الخدج الذين يحتاجون إلى كمية متزايدة من المعادن ؛

  2. الأطفال حساسية من بروتين الصويا.

إذا كان الطفل يعاني من اضطراب في الأمعاء أو انتفاخ البطن أو المغص أو أي مشاكل صحية أخرى ، فيجب استخدام علاج خاص ومزائج وقائية. أنها مناسبة ل:

  1. الأطفال الخدج ؛

  2. أطفال الحساسية.

  3. Grudnichkov مع البراز مغص وغير مستقر.

  4. الأطفال الذين يعانون من البصق المتكرر.

في السنة الأولى من العمر ، يوصى باختيار تركيبات اللبن التي تحمل علامة "تكيف" ، أي يشبه حليب الثدي في التكوين. يجب عليك أيضًا توخي الحذر بشأن أغذية الأطفال ، والتي تحتوي على:

  1. زيت النخيل - يقلل من كثافة العظام مع الاستخدام المتكرر.

  2. الغلوتين - يمكن أن يسبب اضطراب الأمعاء أو الحساسية عند الأطفال حتى عام واحد ؛

  3. السكروز - يمكن أن يؤدي إلى تطور الحساسية لدى الأطفال في السنة الأولى من العمر. أحيانا يسبب الانتفاخ والمغص.

  4. يمكن إعطاء خليط الحليب للطفل فقط بعد استشارة طبيب الأطفال.

عصيدة

يمكن استخدام حبوب الأطفال للتغذية من 4-6 أشهر. فهي متعددة المكونات ومكون واحد.

يجب أن تكون العصيدة الأولى للطفل مكونًا واحدًا ، أي تتكون من نوع واحد من الحبوب. لا ينبغي أن يكون:

  1. خال من الغلوتين

  2. مثخن (النشا) - يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن والمغص.

  3. زيت النخيل

  4. الملح. لا ينصح أطباء الأطفال بإضافة الملح إلى الأطعمة التكميلية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام.

بالنسبة للتغذية الأولى ، تعد منتجات الحنطة السوداء أو الأرز أو حبوب الذرة ملائمة لا ينبغي أن تحتوي هذه الحبوب على الحليب (هذا يقلل من خطر الحساسية) والسكر ، والذي يمكن أن يسبب الانتفاخ والغازات والمغص عند الطفل.

لا يمكن استخدام العصيدة متعددة المكونات إلا بعد إدخال جميع الحبوب الموجودة في المنتج في قائمة الأطفال ولم يتعرض لحساسية.

البطاطس المهروسة

غالبًا ما يستخدم هذا النوع من أغذية الأطفال كأول غذاء للطفل الذي يعاني من براز كثير من الأحيان. إذا كانت الفتات تميل إلى الإمساك ، فيجب أن تكون العصيدة أول من يدخل إلى النظام الغذائي.

إذا كنت ستطعم هريس الأطفال لأول مرة ، فاختر منتجًا مكونًا من عنصر واحد يتكون من الكوسة أو القرنبيط. مثل هذه الأطباق هي أقل عرضة للتسبب في الحساسية. عندما يعتاد الطفل على الخضار التي لا تسبب الحساسية ، يمكن إعطاؤه طعامًا للجزرة أو اليقطين.

انتبه إلى محتوى البيض المهروس. هذا المنتج عبارة عن مادة مسببة للحساسية القوية ، لذا يجب عدم إدخالها في قائمة طفل الحساسية.

عصير

لا يمكن استخدام العصائر إلا بعد أن يبدأ الطفل في تناول الحبوب والبطاطا المهروسة. اختر منتجات هيبوالرجينيك التي لا تحتوي على:

  1. السكر؛

  2. نكهات اصطناعية

  3. أصباغ اصطناعية.

نصائح الاختيار

  1. دراسة بعناية تكوين أغذية الأطفال. لا ينبغي أن تحتوي على الكائنات المعدلة وراثيا ، والأصباغ ، والنكهات والروائح معززات ، المستحلبات ، الخ

  2. اشترِ الأطعمة التي تتناسب مع الفئة العمرية لطفلك.

  3. تأكد من أن العبوة سليمة وليست مشوهة.

  4. اختيار الشركات المصنعة التي تلبي منتجاتها معايير الجودة الدولية.

  5. قبل تقديم الأطعمة التكميلية إلى قائمة الفتات ، استشر طبيب الأطفال.

في المقالات التالية ، يخبرك خبراؤنا بكيفية استخدام خليط الحليب للطفل وأسرار اختيار العصيدة للتغذية الأولى وتوصيات لاختيار المقعد المرتفع للطفل.



تحذير! هذه المادة هي رأي شخصي لمؤلفي المشروع وليست دليلًا للشراء.

شاهد الفيديو: وجبة فاكهة بالارز حلقة عن أغذية الأطفال من سن 5 شهور. حلو وحادق حلقة كاملة (مارس 2020).

Loading...